VNTEAM CROSSFIT - PHÒNG TẬP CROSSFIT DÀNH CHO NGƯỜI VIỆT

VNteam Fitness chính thức đổi tên thành VNteam CrossFit®. VNteam tự hào là phòng tập CrossFit do người Việt Nam sáng lập và dạy bằng Tiếng Việt.

Sau một hành trình dài nỗ lực, xây dựng, phát triển và hoàn thiện, VNteam vui mừng thông báo đến Quý khách hàng: Chúng tôi chính thức được cấp quyền trở thành một CrossFit Affiliate – đối với đội ngũ VNteam, đây chính là bước ngoặt lớn khẳng định sự trưởng thành và cam kết trong việc nâng tầm chất lượng huấn luyện và phục vụ cộng đồng tốt hơn.

Việc trở thành CrossFit Affiliate đồng nghĩa với việc VNteam đã đáp ứng đầy đủ các yêu cầu nghiêm ngặt từ CrossFit Headquarters – trụ sở chính thức toàn cầu của thương hiệu CrossFit, bao gồm:

• Đội ngũ huấn luyện viên được chứng nhận CrossFit Level 1 Trainer (CF-L1) do CrossFit Headquarters cấp
• Cơ sở vật chất và thiết bị đạt chuẩn CrossFit toàn cầu
• Giá trị huấn luyện, quy trình vận hành và chương trình tập luyện được kiểm duyệt
• Được cấp phép sử dụng tên và thương hiệu "CrossFit"

CrossFit là gì? Vì sao CrossFit phổ biến trên thế giới?

CrossFit là phương pháp rèn luyện thể chất giúp bạn khỏe mạnh hơn một cách toàn diện – từ thể lực đến tinh thần, từ việc vận động cơ bản hằng ngày như ngồi, đứng, đi bộ, leo cầu thang, khiêng đồ vật,…cho đến sự phối hợp, phản xạ và khả năng vận động hiệu quả trong cuộc sống. Mỗi buổi tập đều là một trải nghiệm mới mẻ, sinh động. Bài tập thay đổi mỗi ngày, giúp bạn luôn cảm thấy hào hứng và không bao giờ rơi vào cảm giác lặp lại hay nhàm chán trong việc tập luyện. Bạn sẽ luôn được thử thách theo nhiều cách khác nhau, cả về sức bền, sức mạnh lẫn tinh thần – điều mà khiến mỗi buổi tập ở một phòng tập CrossFit trở nên đáng mong đợi.

Mỗi lần bước vào lớp, bạn sẽ tập luyện với mục tiêu rõ ràng, có huấn luyện viên hướng dẫn sát sao và một cộng đồng luôn cổ vũ bạn vượt qua chính mình. Khác với những buổi tập lặp đi lặp lại nhàm chán ở phòng gym, CrossFit là sự kết hợp của tất cả các bộ môn bao gồm: Cử tạ, cardio, gymnastic, strength,... Tất cả được thiết kế để nâng cao thể lực toàn diện cho bạn – từ sức mạnh, sức bền, tốc độ, sự linh hoạt, độ dẻo dai, đến khả năng phản xạ và phối hợp vận động một cách hiệu quả, cả trong thể thao lẫn cuộc sống. Với CrossFit, người tập không chỉ là tập để khỏe, mà là để vận động thông minh hơn, chủ động hơn trong mọi tình huống.

Nhưng điều khiến CrossFit trở nên đặc biệt chính là “cộng đồng”.

Bạn có thể bắt đầu một mình, nhưng không bao giờ phải tập luyện một mình. Bạn sẽ được cổ vũ, được thúc đẩy và nhận được những cái đập tay từ những người đang cùng bạn vượt qua từng giới hạn mỗi ngày.

Ảnh: Mọi người cùng nhau thực hiện bài Murph – bài tập truyền thống hằng năm của CrossFit.

Hành trình của VNteam - Phòng tập dành cho người Việt

Ngay từ những ngày đầu VNteam chỉ là một phòng tập nhỏ ở cách xa trung tâm thành phố, VNteam đã nuôi dưỡng một giấc mơ: đưa mô hình CrossFit chuẩn quốc tế đến Việt Nam – để người Việt có thể tiếp cận đến những phương pháp tập luyện tiên tiến, hiệu quả và phù hợp hơn với thể chất từng người.

Hôm nay, giấc mơ đó đã trở thành hiện thực:
VNteam chính thức trở thành một CrossFit Affiliate.

Ảnh: Một hội viên ngày đầu đến phòng tập

Ảnh: Hội viên đang thực hiện bài tập back squat

Khác với nhiều phòng CrossFit trên thế giới do người nước ngoài vận hành, VNteam được sáng lập, xây dựng và dẫn dắt hoàn toàn bởi người Việt Nam. Chính vì thế, chúng tôi hiểu người Việt cần gì, nên tập gì và làm thế nào để CrossFit phát huy tối đa hiệu quả với thể trạng, lối sống, văn hoá đặc trưng của người Việt – để mỗi người đều có thể tiếp cận, tập luyện và duy trì lâu dài, bất kể điểm xuất phát của bạn là gì.

Ảnh: Hội viên kết thúc lớp tập lúc 7:00 am

CrossFit không dành riêng cho người giỏi, người khoẻ hay vận động viên - mà dành cho tất cả những ai sẵn sàng để bắt đầu.

Trải nghiệm CrossFit – thiết kế dành riêng cho người Việt.

VNTEAM hiện đang có chương trình đăng ký 1 tuần tập thử miễn phí. Hãy nhanh tay đăng ký và tham gia tập luyện tại VNteam CrossFit ngay hôm nay nhé!

Địa chỉ: Số 7, đường 24A, An Phú, Quận 2, TP. Thủ Đức
Hotline: 096 900 5332
Fanpage:VNteam CrossFit