Về VNteam Fitness

VNteam Fitness điểm đến lý tưởng cho những ai yêu thể thao, đam mê vận động và muốn thay đổi thể chất – cải thiện sức khỏe – truyền cảm hứng sống tích cực.

VNteam Fitness đã có mặt tại TP Thủ Đức

Địa chỉ: Số 7, Đường 24A, Phường An Phú, TP. Thủ Đức (Quận 2), TP. Hồ Chí Minh
Phòng tập nằm ngay phía sau lưng MMMega Market, ngay trung tâm khu dân cư sôi động, cách Ga Metro Nhà Ga An Phú - Xa Lộ Hà Nội (1,4km) thuận tiện di chuyển tại khu vực lân cận: Thảo Điền, An Phú, Bình An, Quận 1, Bình Thạnh, …

Fitness là gì? Vì sao nên bắt đầu với Fitness tại VNteam?

Fitness là quá trình rèn luyện thể chất toàn diện, bao gồm:

• Tăng sức mạnh
• Cải thiện sức bền tim mạch
• Tăng sự dẻo dai và linh hoạt
• Duy trì cân nặng lý tưởng và vóc dáng săn chắc

Tại VNteam Fitness, bạn được hướng dẫn bài bản theo từng cấp độ, với lộ trình rõ ràng để nâng cao thể lực toàn diện, đạt mục tiêu nhanh chóng và an toàn.

Lớp học đa dạng – Khoa học nâng cao thể lực toán diện

• Fitness tổng hợp – cải thiện toàn diện từ sức mạnh đến tim mạch
• Hybrid Training – kết hợp nhiều mô hình luyện tập hiệu quả cao
• Foundation – hoàn chỉnh kỹ thuật cơ bản
• Strength Training – tập trung tăng cơ, tăng sức mạnh
• Weightlifting – kỹ thuật cử tạ, tăng nền tảng thể chất

Ai có thể tập luyện tại VNteam Fitness?

VNteam Fitness phù hợp với mọi đối tượng:

• Người mới bắt đầu tập luyện
• Dân văn phòng muốn giảm cân, xả stress, cải thiện tỷ lệ mỡ – cơ
• Phụ nữ sau sinh cần phục hồi và lấy lại vóc dáng
• Người chơi thể thao chuyên nghiệp cần tập bổ trợ
• Người bận rộn cần một chương trình luyện tập hiệu quả và nhanh gọn

Mô hình tập luyện theo lớp – Kết nối và truyền động lực

Tập luyện theo lớp (Group Training) có gì đặc biệt?

• Nhóm nhỏ 8–10 người
• HLV theo sát từng học viên
• Bài tập điều chỉnh linh hoạt theo thể trạng – mục tiêu – kinh nghiệm
• Không khí tập luyện sôi nổi, đầy cảm hứng
• Tăng tính kết nối, trách nhiệm và kiên trì hơn trong hành trình tập luyện

Group-Training khác gì với tập PT cá nhân?
Group Training mang lại trải nghiệm tập luyện theo lớp từ 8-12 người, nhưng vẫn được quan tâm sát sao, đồng thời tập cùng đồng đội sẽ rât tạo động lực.

 Huấn luyện viên chuyên nghiệp – Đội ngũ quốc tế

• HLV được chứng nhận quốc tế (CrossFit, ACE, NASM...)
• Giao tiếp tiếng Anh và tiếng Việt linh hoạt
• Am hiểu cơ chế cơ thể – có khả năng thiết kế bài tập cá nhân hóa
• Luôn đồng hành cùng bạn trên mọi mục tiêu: giảm cân, tăng cơ, thi đấu, phục hồi, v.v.

Không gian indoor và outdoor – Cộng đồng năng động

• Phòng tập rộng rãi, đầy đủ thiết bị
• Môi trường thân thiện, sạch sẽ, đầy năng lượng
• Cộng đồng tập luyện gắn bó, hỗ trợ và chia sẻ lẫn nhau

Tập luyện không còn là áp lực – mà là một phần niềm vui mỗi ngày!

Liên hệ booking lớp trải nghiệm!

• Địa chỉ: Số 7, Đường 24A, Phường An Phú, TP. Thủ Đức, TP. Hồ Chí Minh
• Fanpage/Facebook: VNteam Fitness / Instagram: vnteam.fitness
• Hotline/Zalo: 0969 005 332