Xuân Khanh - Sự Thay Đổi Diệu Kỳ

 Xin chào Xuka (Xuân Khanh),

Anh ơi em lên được front squat 45 kg rồi, hay lúc nãy anh thấy em làm 40 kg clean and jerk như thế nào, là những lời mà cô gái Khanh vui mừng khi chia sẻ với coach. Mặc dầu vẫn biết rằng mong muốn thay đổi người khác là việc điên khùng nhất, nhưng làm coach thì không thể không mong người khác thay đổi được. Đôi lúc là sự phản kháng mạnh mẽ liệt từ hội viên, đôi lúc là các phản ứng trái chiều. Vậy mà một ngày sự thay đổi cứ thế mà xuất hiện ở Khanh. Khanh tập chăm hơn, ít bỏ buổi hơn, và tự đề xuất muốn tập thêm các bài tập bổ trợ. Khanh tự nói ra các điểm yếu, hoàn toàn nhận thức đâu là khuyết điểm của mình. Việc này không hẳn là xuất hiện ở tất cả hội viên VNTEAM. Ấy mới nói là sự thay đổi diệu kỳ.

Chúc mừng Xuân Khanh lên được PR mới 40 kg Clean and Jerk nha.

Ảnh: Xuân Khanh cùng bạn đến phòng tập

Ảnh: Xuân Khanh đang thực hiện bài tập co tay với thanh đòn

Ảnh: Xuân Khanh đang tập bài bổ trợ vai

Là một người trẻ, Khanh rất thích khám phá bản thân mình. Khanh muốn hiểu về bản thân mình nhiều hơn. Khanh thích leo núi, và du lịch ở các kỳ nghỉ dài. Còn cuối tuần, thì rượu vang, cocktail và gặp gỡ bạn bè là sở thích của Khanh. Hiện Khanh đang là một chủ doanh nghiệp nhỏ về thương hiệu nón của mình. VNTEAM CrossFit mong Khanh giữ gìn sức khỏe và tiếp tục theo đuổi đam mê của mình nhé.Tập luyện tốt, làm việc tốt.

Ảnh: Khanh đi ăn uống với bạn nhân dịp cuối tuần